La mia schiena e come prendermene cura

13,00

ISBN: 9791280134455
Illustratore/i: Martina Destro STATO: DISPONIBILE
Collana: Pubblicazione: 2023

Con informazioni pratiche, illustrazioni originali per spiegare come effettuare movimenti corretti nella vita quotidiana e 10 buone regole per vivere meglio!

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Descrizione

La mia schiena e come prendermene cura. In questo volume il dottor Mariconda ci guida, con sapienza e chiarezza espositiva, in un viaggio affascinante alla scoperta del nostro collo e della nostra schiena, insegnandoci, con un linguaggio semplice e accessibile a tutti, a che cosa servono e come possiamo mantenerli (loro, e quindi noi stessi) in uno stato di salute e benessere.

La mia schiena e come prendermene cura. Tra gli argomenti trattati: il dolore cervicale e il torcicollo, il dolore lombare, il mal di testa di origine cervicale, il dolore tra le scapole, la sciatica. Con informazioni pratiche, illustrazioni originali per spiegare come effettuare movimenti corretti nella vita quotidiana e 10 buone regole per vivere meglio!

L’INDICE:

  • Come è fatta.
  • Il dolore cervicale e il torcicollo.
  • Il mal di testa di origine cervicale.
  • Il dolore tra le scapole di origine cervicale.
  • Il dolore lombare di origine sconosciuta.
  • La sciatica.
  • Conclusioni.
  • Dieci buone regole per prenderti cura della tua schiena.

 

Sebbene il dolore cervicale rappresenti una comune fonte di disabilità, sappiamo poco circa la sua incidenza e prevalenza. Queste sono due fondamentali strumenti di misura che ci indicano una, la prevalenza, il numero di cervicalgie presenti in un dato momento e l’altra, l’incidenza, il numero di nuovi casi che si verificano in una popolazione in un certo periodo di tempo. I dati italiani più attendibili sono quelli pubblicati da un panel di esperti della Società Italiana di Medicina Fisica e Riabilitativa nel 2011, secondo i quali la cervicalgia può colpire ogni fascia di età, inclusi bambini e adolescenti, con una prevalenza annuale che varia dal 15,4% al 45,3% in età adulta e dal 4,5% all’8,5% in età evolutiva. Si tratta, infatti, di un sintomo piuttosto comune nei teenager, spesso correlato allo stress scolastico.

Autore del libro

carlo mariconda
Carlo Mariconda. Medico torinese, è direttore della Struttura Complessa di Medicina Fisica e Riabilitativa di Humanitas Gradenigo. È autore di pubblicazioni scientifiche su riviste internazionali di riabilitazione ed è relatore in numerose occasioni congressuali in Italia e all’estero. È coordinatore della Sezione di Medicina Manuale della Società Italiana di Medicina Fisica e Riabilitativa e socio […]

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